Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Flat White. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Vanillepudding, Schokoladenpudding, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Stracciatella, Physalis, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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