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💪💪💪
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124 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1789 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 214,30g.
Frühstück: Hofmaier Putenbrust, Delikato Würzige Remoulade, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Maxima Latte Macchiato. Mittagessen: Mars Mars Protein. Abendessen: Lidl Pizza Bufala. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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benjaekscher's Gewichtsverlauf
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