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Im Urlaub nicht zugenommen
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93,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1300 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft), Olivenöl, Edeka Baguette, Mondo Italiano Mozzarella, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Gouda, Aldi Trauben Kernlos, Schäfer's Mohnkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sunny0416's Gewichtsverlauf
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