Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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116,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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907 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 117,10g.
Frühstück: Aldi Porridge Schoko. Mittagessen: Milbona Kräuterquark, Harry Feiner Stuten. Abendessen: Aldi Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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