Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1771 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 166,53g.
Frühstück: Ratatouille, Tomaten, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Feigen, Penny Markt Creme Fraiche, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Abendessen: Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Penny Markt Creme Fraiche, Feigen, NAFA Cocktailsalat, Laugenbrötchen, Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Protein-Riegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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