Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1127 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 145,75g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Becel Vital, Roggenbrot. Mittagessen: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Chef Select Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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schnorra's Gewichtsverlauf
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