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yippiie, die Urlaubskilos sind wieder weg😊
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1470 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 210,14g.
Mittagessen: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Eat Happy Wasabi, REWE Sojasauce, Satori Sushi Ingwer , Eat Happy California Lachs Rucola, Eat Happy Sommerrolle Lachs Avocado . Abendessen: Milbona Kräuterquark, Knoblauch, Avocado, Hokkaido Kürbis, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Frigeo Traubenzucker Lolly, Feigen, Banane, Nektarinen, Banane, DM Sportness Eiweiß 38% Crunchy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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