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Fast schon unheimlich 🙈 Ich freue mich aber riesig 🥰
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78,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1497 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 156,51g.
Mittagessen: Weißkohl, Schweinefleisch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, käsekuchen. Abendessen: Pfirsiche, käsekuchen, Heidelbeerenmarmelade, Surimi, Zucchinikaviar, Aldi Eiweißbrot (35g), Nudeln (Gekocht), Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Sep 21 vom Mitglied: veggielady!
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Ich freue mich für dich! 👍🎉💃🎉💃
11 Sep 21 vom Mitglied: Abraxsa
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11 Sep 21 vom Mitglied: Reiskuchen
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11 Sep 21 vom Mitglied: rainer150167
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super 👍🏼 ich hätte gern auch Mal wieder einen Lauf 🤔
11 Sep 21 vom Mitglied: nidi888
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Klasse !!! Die 7 bleibt !!! Natürlich nur so lange bis sie von der 6 abgelöst wird !😉 Hast Du Dir verdient meine Liebe !!!👍👍👍💪💪💪💪💪
11 Sep 21 vom Mitglied: Jule Go !
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11 Sep 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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Jule, yep, eine Zeitlang darf die 7 bei mir wohnen 🤭
Nidi, das kommt ganz bestimmt 👍 Einfach an dich glauben und weiter machen 🤗
Danke euch allen, ohne euch wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin 🥰💖🌹
11 Sep 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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