war noch mal zur Toilette. Zum 2. Mal. tadaaa
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93,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1746 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Laugenbrezeln, Gut & Günstig Salat Dressing French, Daut Mini-Hähnchenbrustfilet, Mais, Tomaten, Edeka Romanasalat, Block House Salat Dressing Caesar. Abendessen: Daut Geflügelsalat, 100% Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sunny0416's Gewichtsverlauf
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