Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
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84 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 180,98g.
Frühstück: Käsekuchen, BioBio Roggenvollkornbrot, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Purland Geschnetzeltes Vom Rind, REWE Bio Naturreis. Abendessen: Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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