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abgenommen 0.4kg
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98,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 89,68g | Eiw: 118,34g | Kohlh: 330,80g.
Frühstück: Kaufland Pfirsich-Maracuja Diät Konfitüre, Orangen, Grafschafter Bauernbrötchen, Birnen, Del Monte Mandarinen, Nutella Nutella, Fettfreier Milchkaffee, Barbara Klein Nutralinea (Apple Vinegar), Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Bananen. Mittagessen: Aldi Steinofen Baguette, Homann Metzger Fleischsalat, Atlantischer Wildlachs, Lupinen Plus Eiweiss Tabs. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Edeka Grüne Peperoni, Glutano Weißbrot, Gyros. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alicedarlingerode's Gewichtsverlauf
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