Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Butter, Ei, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Abendessen: Meßmer Rooibos Karamell, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Edamer, Harry Protein Toastbrötchen 20. Snacks/Sonstiges: Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit Müsli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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