Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
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93,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1394 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Mittagessen: Käsekuchen, Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot, Holstensegen Rapsöl. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
rad 1 - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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