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62,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
1356 kcal Fett: 13,61g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 257,33g.   Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Oatly Hafermilch, Bananen, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Kaufland Granatapfelkerne, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren. Mittagessen: Magerquark. Abendessen: Pellkartoffeln. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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bibi 58's Gewichtsverlauf


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