Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2014
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74,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 43,03g | Kohlh: 215,07g.
Frühstück: Sojamilch, Wasser, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett, Allos Amaranth Basis Müsli, Banane, Kaffee mit Milch. Abendessen: Teekanne Minze, Tee, Rapsöl, Sellerie, Porree, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Rosengarten Dinkels Basilikum, Kühne Gewürzgurken, Saure Gurken, Dr. Karg Tomaten Snack, Dr. Quendt Bemmchen, REWE Pomelo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Gitti1962's Gewichtsverlauf
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