Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Veltins Fassbrause Zitrone. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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