Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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120,6 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Edeka Kartoffeln Gekocht. Abendessen: La Perla Thunfisch Stücke mit Gemüsebeilage. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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