suzypoopi's Notizen, 30 Jul 21

Und es geht wieder los😊💪🏻🏋️‍♀️🏃‍♀️
65,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2021:
1984 kcal Fett: 93,87g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 181,81g.   Frühstück: Aldi Mandeln, Banane, GutBio Tomaten-Gemüse-Saft, REWE Delikatess Lachsschinken, Schmitz & Nittenwilm Handstück, Milfina Landmilch 3,8%, Schmitz&Nittenwilm Dinkelbrot, Espresso, GutBio Hofkäse Butterkäse, Spiegelei ohne Fett, Cocktailtomaten, Espresso, Milfina Landmilch 3,8%. Snacks/Sonstiges: Schlossküche Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Wiener Schnitzel. mehr...
2837 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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suzypoopi's Gewichtsverlauf


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