Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 43,65g.
Frühstück: Aldi Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe, Küstengold Früchtemüsli. Mittagessen: Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Aldi Putenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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