Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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82 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 147,14g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Mittagessen: Haferbrei, Leinsamen, Chia-Samen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Seeberger Cranberry , Mandeln, Plow. Snacks/Sonstiges: Wonnemeyer Himbeer-Sahnecreme, Biskuit, Smarties Smarties, Dickmann's Mini Dickmann's. mehr...
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2253 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Habe heute bewusst sehr kleine Mahlzeiten gehabt, weil ich am Abend auf ein Geburtstagskuchen eingeladen war 🤭 Mein Enkel ist heute 2 geworden 😍 Er hat sich riesig über Wasserspielzeug und Smarties auf dem Geburtstahskuchen gefreut 🥰 Am Samstag wird etwas mehr gefeiert, da wird mein ETB leiden 🙈 Heute war alles im Rahmen (das Wasser morgen wird womöglich wieder kommen, aber es ist egal 😁) Wünsche euch schönen Abend 🤗💖🌹
28 Jul 21 vom Mitglied: Shiva1705
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☺ in unserem Alter ist es echt interessant - manche werden Omi, die anderen Mami 🤭😉. Einige meiner Freunde sind auch schon Großeltern. Während sie zu Großeltern wurden, wurde ich nochmal Mami 😉.
Alles Gute zum Geburtstag für deinen Enkel 🥳.
28 Jul 21 vom Mitglied: kugli
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So ist es 😁 Und dabei muss ich sagen, meine Tochter hat ihr Kind später bekommen, als ich sie oder meine Mutter mich 🤭 Sonst wäre ich schon mit 34 eine Oma 😁 Stattdessen habe ich in meine 34 noch ein Kind bekommen 😂 Ersatz für zu spät geplanten Enkel 🤣 Das Leben ist wunderbar, und Kinder sind immer willkommen, egal wann 🥰 Danke dir 🤗
29 Jul 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Ich habe spät meine Kinder bekommen. Mit 33 mein erstes Kind 😉. Werde wahrscheinlich auch spät Oma 😅
29 Jul 21 vom Mitglied: kugli
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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