Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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121,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. Mittagessen: Milsani Kräuterquark 10%, Metzger Rinderbraten Mager. Abendessen: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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