Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 199,29g.
Frühstück: Johannisbeeren, Himbeeren, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Mittagessen: McCain Steakhouse Frites, Edeka Craft Burger Buns, No Meat Just Burger. Snacks/Sonstiges: Stachelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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