Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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124,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 91,28g.
Frühstück: Leichter Genuss Schoko-Drink. Mittagessen: Dulano Teewurst Grob, Mestemacher Pumpernickel (38g). Abendessen: Paulus Seelachs-Filet. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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