Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 198,65g.
Frühstück: Banane, Himbeeren, Brombeeren, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille. Mittagessen: Vemondo Vegane Gyros Streifen, 1001 Delights Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Gille Hafergebäck mit Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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