Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 183,35g.
Frühstück: Xucker Xylit, Zimt, Kirschmarmelade, Belbake Weichweizengrieß, Milch 1,5%. Mittagessen: TiP Geflügelwiener. Abendessen: Leinöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Natura Süßlupinenmehl, Milch 1,5%, Banane, Weintrauben, Zuckeraprikosen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lilagiraffe's Gewichtsverlauf
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