Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Netto Buche de Chevre, Aprikosen, Wassermelone. Mittagessen: Passionsfrucht, Edeka Kokosraspel Naturbelassen, Kiwi, Erdbeeren, Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Blumenkohlsuppe, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Choco Peanuts, Radieschen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lilagiraffe's Gewichtsverlauf
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