Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 63,15g.
Frühstück: Patros Original Feta, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos, Netto Caesar Salat. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Dummy. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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