Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 184,68g.
Frühstück: Erdbeeren, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Mittagessen: Erdbeeren, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Oreo Keks, Kekse, Eggy Food Long Chips. mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 57 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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