|
Na, es geht doch 🙃
|
135,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 101,18g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 216,44g.
Frühstück: Dulano Puten Lachsschinken, Erdbeeren, Weinbergpfirsich, Rührei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Weizenknusperbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Coca-Cola Coca-Cola, Rotkohlsalat, Tomaten, Kania BBQ Sauce , Aldi Bacon, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Brioche, Krombacher Radler 0,0%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
benjaekscher's Gewichtsverlauf
|