Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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150 kcal
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Fett: 3,46g | Eiw: 3,49g | Kohlh: 28,66g.
Frühstück: Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Zimt, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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1455 kcal
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Bewegung:
Schritte zählen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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