Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 95,25g.
Frühstück: Président Camembert L'original, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Delikato Sahnemeerrettich, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Deluxe Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Loose Protein Quäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Schafskäse, Tomaten, Ofterdinger Garnelensalat, Frischkäse, Roggenbrötchen. Abendessen: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln, Maggi Spargel-Pfanne mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Cucina Grissini Torinesi, Erdbeeren, Lorenz Salzstangen, Aldi Rote Betesalat, Homann Champignonsalat, Aldi Garnelen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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