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Berechtigtes Ergebnis 🤭
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87,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 85,71g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 67,87g.
Frühstück: Walnüsse, Kefir. Mittagessen: Kartoffelgratin, Wassermelone, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
War gestern zum Geburtstag eingeladen, Mädelsparty 🤭 reichlich Lil Rose, leckeres Essen und Kuchen 😁 Das haut schon ordentluch von den Socken 😂 Heute war eig. wieder "Normal" geplant, bin sogar bis Mittag schon fast 8 km gewalkt, dann kamm spontane Grillparty bei meiner Tochter dazwischen 😂 Habe aber schon aufgepasst, nur ein Steak und etwas Kartoffelgratin gegessen, Apfelkuchen habe ich nicht angerührt 🤭 Sommer hat in sich, Versuchungen überall 😂 Habe schon richtig Schiess vor dem Sommerurlaub 🙈
13 Jun 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Ahhhh, Dein Mädelsabend war soooooooo schön 🤭
13 Jun 21 vom Mitglied: Ramisa1
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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