Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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127,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 91,71g.
Frühstück: REWE Bauern Brötchen, Schinken (Extra mager), Senseo Cappuccino Caramel. Mittagessen: Sylter Salatdressing, REWE Mischsalat, TiP Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Abendessen: Aldi Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Pfefferminztee, Aldi Kakaopulver, Real Quality Milch 0,3%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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