Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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195 kcal
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Fett: 3,41g | Eiw: 3,50g | Kohlh: 40,98g.
Frühstück: Golden Delicious Äpfel, Haferflocken, Zimt, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
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1501 kcal
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Bewegung:
Schritte zählen - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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