Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 189,42g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Tee, Granola Müsli Riegel Schokolade , Äpfel. Mittagessen: Käse, Hellma Erdnussbutter, Nutella Nutella, Abraham Bauernschinken, Pagen Soft Bröd, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Pflanzenöl, Zwiebeln, Aldi Gourmet Salami, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Egle Braune Soße, Grüne Brechbohnen, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Weiss, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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