Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 20,03g | Kohlh: 89,97g.
Frühstück: TiP Kasseler Aufschnitt , Milfina Butter , Vollkornbrot. Mittagessen: Naturjoghurt, Äpfel. Abendessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Spargel (Frischware). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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