Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
87,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2736 kcal
|
Fett: 110,51g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 326,84g.
Abendessen: REWE Beste Wahl Bourbon-Vanille Waffeln, Wernesgrüner Wernesgrüner Pils, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Balance Toast (38g). Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Loacker Quadratini Napolitaner, Äpfel, Loacker Vanille Waffeln. mehr...
|
|
2207 kcal
|
Bewegung:
rad - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
combatiente's Gewichtsverlauf
|