Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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129,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 65,39g.
Frühstück: Tuffi Schokomilch, Senseo Cappuccino Caramel. Mittagessen: Ja! Geflügelfleischwurst, Feinkost Dittmann Peperoncini, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrust-Steaks Mariniert. Abendessen: Aldi Rindersteak, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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