Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 68,77g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zimt, Haferflocken, Banane, Kaffee. Mittagessen: Dürüm. Abendessen: Grünländer Mild & Nussig, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Tee. mehr...
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1727 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 10 Minuten, Schritte zählen - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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donaldina's Gewichtsverlauf
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