Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 100,57g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 313,80g.
Frühstück: Lidl Mango, Milch 1,5%, Senseo Extra Mild, Birnen, Banane. Mittagessen: Freeway Iso Sport, Milch 1,5%, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Tomaten, Omelett oder Rührei, Milbona Käse in Salzlake. Abendessen: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Nutella Nutella, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Milbona Quark Traum Erdbeere, Brunch Paprika Peperoni (20g), Dulano Leberwurst, Grob, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Käsekuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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