Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 170,57g.
Mittagessen: Ei, Gekochtes Ei, REWE American Sandwich, Banane, Äpfel. Abendessen: Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Snacks/Sonstiges: Hemme Milch Schoko. mehr...
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1314 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 7 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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