Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 33,43g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 171,03g.
Frühstück: Thermomix Marmorkuchen , Erdbeeren, Laugenstange, Dänisches Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Ditsch Laugenstange, Pringles Paprika. mehr...
|
|
1269 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soso-hee's Gewichtsverlauf
|