Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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129,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 70,90g.
Frühstück: K-Classic Rohschinken Light, Harry Schweizer Weckli. Mittagessen: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Grüner Blattsalat, Sea Gold Knusperfilet. Abendessen: Aldi Rindersteak . Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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