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Sehr zäh und langsam😁 Aber ich bin wieder dabei😅
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Erdbeeren, Himbeeren, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Honig, Alnatura Amaranth Gepufft, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Alnatura Dinkelvollkorn Spaghetti, Weiche Müsliriegel, Oatly Hafer Barista Edition, Pesto. Abendessen: Radieschen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bibi 58's Gewichtsverlauf
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