Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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131,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 122,66g | Kohlh: 84,28g.
Frühstück: K-Classic Rohschinken Light, Senseo Cappuccino Caramel, Harry Schweizer Weckli. Mittagessen: Aldi Rindersteak . Abendessen: Aldi Rindersteak , Aldi Salat Dressing Sylter Art, Eisbergsalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Real Quality Milch 0,3%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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