Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 20,39g | Eiw: 9,36g | Kohlh: 80,14g.
Frühstück: Himbeeren, Zimt, Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Dürüm. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Schwarze Johannisbeere, Kaffee, Tee. mehr...
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1523 kcal
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Bewegung:
Schritte zählen - 18 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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