Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 148,91g.
Frühstück: Margarine, Alpro Barista Hafer , Aldi Laugenbrezel. Mittagessen: GutBio Vegane Früchtchen, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Tomatenmark, REWE Blattspinat, Aubergine, ORO di Parma Tomaten Stückig, Alnatura Rote Linsen, REWE Bio Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Mangos, Pflaumen, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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