Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 36,49g | Kohlh: 199,85g.
Frühstück: Erdbeeren, Banane, Frischkornbrei, Tee, Birnen. Mittagessen: Spargel (Frischware), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Pistazien. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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