Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 30,05g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: Naturjoghurt, Bio Basis-Müsli, Honig, Radieschen, Birnen, Karotten, Erdbeeren. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Schinken, BioBio Bergkäse (20g), Butter, Laugenbrezeln, Dinkelbrötchen. Abendessen: RUF Speisestärke , Milch (Vollmilch), Weißwein, Spargel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|