Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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125,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3095 kcal
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Fett: 118,63g | Eiw: 155,54g | Kohlh: 339,95g.
Frühstück: REWE Kassler, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Edeka Weizenglück. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Ja! Schlagsahne, Lauchzwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Reis (Gekocht). Abendessen: Fischburger Crunch'n Fish (Janette). Snacks/Sonstiges: Lindt Hello My Name is Strawberry Cheesecake, Lindt Hello My Name is Strawberry Cheesecake. mehr...
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3163 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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autochef's Gewichtsverlauf
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